שיעור קבוצתי (עד 10 איש)
350₪
עוצמה קבוצתית באימון אישי
שיעור קבוצתי עד 10 משתתפים משלב בין האווירה האנרגטית של קבוצה לבין יחס אישי לכל תלמיד. המבנה הקטן יחסית של הקבוצה מאפשר עבודה פרטנית עם כל משתתף, תוך שמירה על דינמיקה קבוצתית תומכת ומעודדת. במהלך האימונים נבנה קשר חזק בין חברי הקבוצה, נוצרת תחושת שייכות והתמדה משותפת.
האימונים כוללים חימום, תרגול טכניקות בסיס והתקדמות, תרגול קרבות (sparring), אלמנטים של הגנה עצמית, גמישות, קואורדינציה וערכים של כבוד הדדי. השיעורים הקבוצתיים מתאימים למגוון גילאים, גברים ונשים, ומעניקים חווית אימון מגוונת, מאתגרת ומהנה, בסביבה בטוחה ומקצועית.